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Googleコアアップデートとは？影響と順位下落時の対策【2026年】

コンサルタント

更新日

公開日

宇田 晃平

目次
  1. コアアップデートとは
  2. 順位が下がったときの対策
  3. AI検索時代のアルゴリズム対応
  4. よくある質問（FAQ）
  5. Q. コアアップデートは年に何回？
  6. Q. 順位が下がったらどうする？
  7. Q. 回復にはどれくらいかかる？
  8. Q. ペナルティとの違いは？
  9. Q. AI Overviewsと関係ある？
  10. Q. 対策は予測できる？
  11. まとめ
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Googleコアアップデートとは、Googleが年に数回行う検索アルゴリズムの大規模な見直しです。実施のたびに検索順位が大きく変動することがあり、SEO担当者が注視すべき重要イベントです。

この記事の要点
コアアップデート＝検索アルゴリズムの中核的な大規模更新（年数回）
特定ペナルティでなく「評価基準の見直し」→順位が広範に上下
下落時は品質・E-E-A-T・検索意図を見直すのが王道
近年は“人のための良質な一次情報”重視＝LLMOと同方向

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この記事の著者

宇田晃平（株式会社Mesut 代表／全日本SEO協会「SEO検定」合格）。SEOを軸に生成AI最適化（LLMO/AIO）まで一気通貫で支援。プロフィール

コアアップデートとは

コアアップデートは検索結果全体の品質を高めるためのアルゴリズムの中核的更新です。特定のペナルティではなく「どのコンテンツを評価するか」の基準が見直されるため、順位の上下が広範囲に起こります。ヘルプフルコンテンツの考え方も統合されています。

順位が下がったときの対策

見直す観点具体策
コンテンツ品質独自性・一次情報・網羅性を強化、薄い記事を改善/統合
E-E-A-T著者情報・実績・出典を明示（E-E-A-T）
検索意図検索意図への一致を見直す
情報の鮮度古い情報を更新し最新化する

慌てて小手先の修正をせず、本質的な品質改善を行い次回以降の再評価を待つのが王道です。

AI検索時代のアルゴリズム対応

近年はAI Overviewsやヘルプフルコンテンツの考え方も統合され、「人のための良質な一次情報」がますます重視されています。これはLLMOで求められる質と同じ方向で、両者は矛盾しません。

よくある質問（FAQ）

Q. コアアップデートは年に何回？

A. 年に数回（おおむね2〜4回）実施されます。

Q. 順位が下がったらどうする？

A. E-E-A-T・コンテンツ品質・検索意図を見直し、一次情報と独自性を強化します。

Q. 回復にはどれくらいかかる？

A. 次回以降のアップデートで再評価されることが多く、数か月単位で見ます。

Q. ペナルティとの違いは？

A. コアアップデートは評価基準の見直し、ペナルティは違反への制裁です。性質が異なります。

Q. AI Overviewsと関係ある？

A. あります。良質な一次情報重視の方向はAI被引用（LLMO）とも一致します。

Q. 対策は予測できる？

A. 特定の小技ではなく、普遍的な品質・E-E-A-T向上が最善の備えです。

まとめ

Googleコアアップデートは検索アルゴリズムの大規模見直しです。下落時は品質・E-E-A-T・検索意図を見直すのが王道で、良質な一次情報重視はLLMOとも同じ方向です。

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著者：宇田晃平（株式会社Mesut 代表、SEO検定合格）。本記事は2026年6月時点の公開情報と実務知見をもとに作成。

この記事を書いた人

宇田 晃平

コンサルタント

  • ITコンサルタント

SEOを中心としたWeb制作・実行支援をさせていただきます。

ステータス
現在対応可能
希望時給
5,000円～10,000円
活動エリア
東京都

2021年から2年間福岡のSEO会社に従事、その後2023年からフリーランスとして活動しており、その後事業会社でCMOとして事業者目線でのウェブマーケティングの経験をした後、2024年8月株式会社Mesut創業。 https://mesut.co.jp/aboutus/

対応業務
SEO対策
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